最近・・・

さぼってます。。。ピラティス。。。

あと一回チケットが残ってるのに足が遠のいてます。

前回のレッスン時に私のあまりの出来なさ加減に

先生から、厳しい指導があり撃沈ぎみ。。。

あと一回、、、

今頃・・・

デビューしました！！

なんとなく、ビジュアル的に？？？だったので
敬遠してました。。。

そ・れ・は・・・・

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５本指靴下～～～ですヽ(^。^)ノ

通ってるカイロの方に薦められて。。。

足の指って密着してませんか？
挙句、私の小指ってグリコのおまけ的な存在です、、、どんなだよ(；一_一)

で
大好きな加圧トレーニングの時も
足指を開いたり閉じたりをするので

やはり
ある程度、開いていて、動きもスムーズに出来る方が
良いんでしょうね、指って。。。

何か変わるかな～～～。

ｿﾊﾞｰｼﾞｭ!??

ｲﾔ~
久々にｿﾊﾞｰｼﾞｭになりました､､､､､

知ってますかね~
どんな形か｡｡｡

チリチリ気味な感じです｡

髪の毛を??  今????

と
お思いの方､､､
ブ～～～～～×です｡

｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡

まつ毛です｡

自分じゃ､かけられないのでやりに行きます｡ﾊｲ｡｡

初めてのところでまつ毛カールしました｡

いつもしっかりめに上げている私｡

なのでしっかりめに
と
いつもどーりのリクエスト｡

直後はまあまあの仕上がりだったんですが
時間が経ってみると､､､､

毛先がチリチリ｡｡｡(*_*;

夜中､自分で毛先をストレートにしましたよ｡

まつ毛がｿﾊﾞｰｼﾞｭじゃあさァ~~~((+_+))

成田山

行ってきました｡

記憶にないほど久しぶり｡｡｡

天気も良く､サイコｰのﾌﾞﾗﾌﾞﾗ日和でした(^^♪

お参り出来るところほとんどのところで

頭を下げてきた私(^^ゞ

欲張り過ぎか､､､な｡｡｡

aka...

この前のお休み･･･

加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞとお風呂!! と言う

私にとって最強の至福の組み合わせを満喫しましたヽ(^。^)ノ

で

更に､大人買い!? コースで毎月恒例の例のヤツ･･･

も

入れちゃいましたヽ(^。^)ノ 2

タイトルにある事です｡

･････

赤､ｱｶ､､､､

垢すりで~~~す!!!

今回､チョイと間隔が空いてしまい､挙句規格外にデカイ私に

やってくれた韓国ｵﾊﾞﾁｬﾝは､とっても大変そうでした(^^ゞ

お陰でツルツルです｡

ｵﾊﾞﾁｬﾝ､ｶﾑｻﾊﾑﾆﾀﾞ～～ヽ(^。^)ノ3

山盛りでたまる前に次はもっと早めにい行きま～す｡